Zaaltraining
Op elke dinsdagavond vanaf 6 oktober tijdens het schaatsseizoen is er zaaltraining van 20.00-21.00 uur. Bij de training moet je denken aan conditie, cardio en mentaal. Het is vooral leuk en je gaat voldaan weer naar huis. Mike van Dijk gaat net als vorig seizoen weer de training verzorgen.
Zaaltraining is GRATIS toegankelijk voor alle leden van IJsclub Haarlem.
De trainingen duren 1 uur en bestaan uit balans-, cardio- en krachtoefeningen. Zeg maar alles wat je nodig hebt bij het schaatsen. Zaaltraining is toegankelijk voor ieder ijsclublid.Om enig inzicht te krijgen in de opkomst willen we vragen je aan te melden.
De zaaltraining is nu in de sportzaal aan de Generaal Spoorlaan 1. Dat is op de hoek van de Jan Gijzenkade.