Beste rijders,

Veel rijders kijken aan het eind van de winter uit naar de zomer, dat is het mooie van seizoenen. Veel rijders maken gebruik van faciliteiten van andere verenigingen in de nabije omgeving om te fietsen, lopen of skeeleren. Dit is de reden dat we als IJCH niet een uitgebreid zomerprogramma aanbieden. Hier een greep uit de mogelijkheden.

Sportmogelijkheden in de omgeving die in het verlengde van het schaatsen liggen.

Skaten Training:

Zwanenburg: De Schaats en Skatevereniging Zwanenburg skate op de wielerbaan van de Bataaf in Zwanenburg (https://www.ssvzw.nl/informatie-over-inline-skaten-skeeleren/). Er zijn op de maandag en de woensdag avondtrainingen van 19.15 – 20.30 uur. Kosten zijn € 10 lidmaatschap en € 60 skate training. Op dit moment rijden daar al flink wat clubleden. De baan heeft een lengte van 1.2 km. Op maandagen ligt de nadruk op duur, op woensdag op snelheid/interval.

Lisserbroek: In Lisserbroek kan er getraind worden bij IJs- en Skeelerclub Lisserbroek (https://www.ijs-skeelerclublisserbroek.nl/). Er is training voor volwassenen op dinsdag, woensdag en donderdagavond. Kosten € 50 en € 10 Euro inschrijfgeld.
In de ruimere omgeving zijn meer Skeelerverenigingen aanwezig. Een mooie ovale baan van 333 m met nieuw asfalt.

Skaten Wedstrijden:

De Ooms Skeelercup is de regiocup voor skaters. De eerste wedstrijd is al komende zondag 16 April in Rotterdam. Er is een senioren- en een mastersklassement (http://www.skeelercup.nl/). Inschrijven via https://inschrijven.schaatsen.nl/#/wedstrijden. Kosten € 10 (wedstrijd) of € 50 (seizoen). Wel dienen rijders de Inline skate Licentie op MIJN KNSB te activeren. De KNSB zal je dan een startnummer toekennen. Dit is in stof te ontvangen of je eigen kledingsponsor kan dit op de juiste manier in je pak verwerken.

Fietsen, koersen:

In de directe omgeving is koersen in Spaarnwoude op de baan van Wheelerplanet het meest laagdrempelig. Er rijden al redelijk wat clubleden met de verschillende competities mee.
Zondagochtend en dinsdagavond kan dit bij De Kampioen (https://www.hsvdekampioen.nl/). Lid worden is niet noodzakelijk, maar mag wel (90Euro/seizoen). Een KNWU licentie is wel een vereiste (https://www.knwu.nl/lid-worden kosten 39 Euro, als je lid bent van een Wielerclub, 14 Euro). Er rijden hier al best wat clubleden.
Op woensdagavond kan elke 14 dagen gekoerst worden bij FC Trappist (https://www.fctrappist.nl/). Introducees zijn welkom en kunnen max 3x meerijden (kosten 5 Euro). Kosten 45 Euro lidmaatschap. Leden betalen 3 Euro/ wedstrijd of 35 Euro/seizoen. Er rijden hier al best wat clubleden. Verdere informatie en introductie via Jack van Honschoten: Jack van Honschoten: jackvanhonschoten@hotmail.com

Fietsen Toertochten:

Bij de schaatsclub zelf natuurlijk. Data en info zijn te vinden op de clubsite (https://www.ijsclubhaarlem.nl/fietstochten/). Gratis voor leden. Er is ook een Strava groep van IJCH waar toertochten aangekondigd worden (https://www.strava.com/clubs/ijsclubhaarlem) en sowieso leuk om lid van te zijn.
Ook FC Trappist organiseert veel toertochten, ook in het buitenland (https://fctrappist.nl/toertochten/toerkalender-2022-2/). De meeste tochten zijn gratis voor leden van FC Trappist.

Lopen, duintraining met schaats specifieke elementen:

Onze club biedt al jaren interessante duintraining in de Amsterdamse Waterleidingduinen, Dinsdagavond, ingang Oase (https://www.ijsclubhaarlem.nl/schaatslessen/recreanten/conditie-trainingen/). Denk aan schaatspassen en sprongen, een interval parcours, veel afwisseling. Gratis voor leden. Duinkaart voor eigen rekening (jaarkaart 10 Euro via https://awd.waternet.nl/bezoek/toegangskaarten/bestellen/#!/)
Lopen, bij een hardloopvereniging:
Loopgroep 03 is een gezellige loopgroep waar ook pittig getraind kan worden. In de zomer trainen ze in de Kennemerduinen en in de wintermaanden op de wegen in Bloemendaal. Veel intervaltraining in afwisselende vormen: super voor je conditie. De training wordt afgesloten met een gezamenlijke kop thee. Je kunt altijd een keer op proef meelopen.Voor meer info: www.loopgroep03.nl

Elastiek training:

Elke maandagavond om 19:00u wordt er op het grasveldje aan de Kleverlaan (tegenover de IJsbaan) elastiektraining gegeven door Daan de Vries. Elastiektraining is een leuke en goede voorbereiding op het (wedstrijd) schaatsseizoen. Er wordt aandacht besteed aan het verbeteren van de core-stability, kracht en schaatsspecifieke uithoudingsvermogen. Ook kan je door het elastiek de schaatsbeweging heel goed nabootsen op het droge waardoor je je timing en techniek kan verbeteren.
Informatie en aanmelding: Daan de Vries: daan.de.vries@icloud.com

Mis je nog wat, laat ’t weten. Ben je opzoek naar iets specifieks, neem dan ook even contact op, wellicht kunnen we je verder helpen.

Trainers komende winter

Met het vertrek van Sjoerd Adema is het aantal trainers voor Sr/Masters verder afgenomen. We hebben dit uiteraard hoog op onze prioriteitenlijst staan om op te lossen voor komend seizoen. Dit jaar hadden we helaas een groep zonder toegewezen trainer rondrijden, dat willen we niet.
Mochten er trainers onder jullie zijn die een oplossing weten, of mochten er rijders zijn die een geschikte trainer weten, dan horen we dat graag. Op dit moment gaat het vooral om de maandag- en donderdagavond.

Een goede zomer gewenst.

Met sportieve groet,

Tessa Dijksman & Gem Wender