Zaaltraining

Home » Zaaltraining

Zaaltraining

2018-02-05T10:30:11+00:00 donderdag 18 januari 2018|

Na alweer een half seizoen zijn we met de zaaltraining lekker op weg. Conditie op peil houden voor op de baan en mogelijk natuurijs is ons doel. Gemiddeld zijn we in de zaal met 18 a 20 sporters lekker bezig op dinsdag avond van 20.00uur tot 21.00 uur in de Schoter gymzaal.

Dit seizoen neemt Niels Jansen de trainingen voor z’n rekening en dat gaat er pittig aan toe. Niels weet precies wat ons toekomt om ons doel te bereiken.
In een leuke prettige sfeer maakt Niels de training elke week zeer afwisselend zoals cardio, buik en beenspieren, schaatsoefeningen. Wie kent niet het diep zitten met de vele afwisselingen op linker en rechter been. Spieren en lijf vinden dat heerlijk.
’s Avonds na de training val je dan als een blok in slaap om de volgende ochtend weer herboren wakker te worden.

Nieuwsgierig?
Kom dan gewoon een keer langs op dinsdag avond in de sportzaal van de Schoter Scholengemeenschap aan de Sportweg 9 in Haarlem-Noord
Ben Jonkers